フィリピンの気候に合わせた服装と過ごし方ガイド｜留学生活を快適にする準備

フィリピン留学を予定している方へ
日本とフィリピンの気候の違いや服装について、ポイントを箇条書きでご紹介します。

フィリピンの気候と季節

• フィリピンは熱帯気候で、年間を通じて気温が高く湿度も高い。
• 平均気温は27〜32℃。
• 季節は乾季（11月〜4月）と雨季（5月〜10月）の2つに分かれる。

乾季（11月〜4月）の服装と過ごし方

• 気候　12月〜2月は北からの涼しい風が吹くことがあり、特に朝晩は過ごしやすいですが、日中はまだ暑さが続きます。
• 服装　昼間は薄手のTシャツで十分ですが、夕方以降に外出する場合は、長袖シャツやカーディガンを持っていくと便利です。
• 注意点　日中は暑くても、朝晩は少し冷えることがある。

雨季（5月〜10月）の服装と過ごし方

• 気候　高温多湿でスコールが頻繁に発生。
• 服装　Tシャツやショートパンツが基本ですが、突然の雨に備えて折りたたみ傘や軽量のレインジャケットを持ち歩くと安心です。
• 室内対策　エアコンが強いショッピングモールやカフェなどでは、薄手のカーディガンやパーカーが重宝します。

フィリピン滞在中の必須準備品

• 日焼け対策　フィリピンの強い紫外線は日本よりも強烈です。日焼け止めはSPF50以上を選び、外出のたびにこまめに塗り直しましょう。
• 水分補給　高温多湿な環境では、脱水症状を防ぐために水だけでなくスポーツドリンクなどを携帯しておくのがおすすめです。
• 暑さ対策　外出時は日陰を選び、休憩をこまめに取ることが大切です。また、帽子やサングラスなどの熱中症対策グッズも忘れずに。

まとめ：フィリピンの気候に適応して快適な留学を楽しもう

フィリピンの気候に合わせた準備をしっかりとして、快適な留学生活を楽しんでください。異なる文化や環境での新しい経験が、みなさんの成長を促してくれるはず。素晴らしい留学体験をお祈りしています！